Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Очень влияет. Но не без образа жизни, генетики и экологии. Наши предки ели всё подряд, но выбор был другой. Еда простая и настоящая. Никаких постоянных закидываний в рот рафинированных (обработанные "мертвые") продуктов. Позавтракал и пошёл работать. Раньше чтобы чай попить сколько действий надо...
Подскажу, по мере возможности, исходя из свободного времени.
Занимаюсь спортом с детства. Работа была связана с этим. Фитнес, единоборства, силовое троеборье.
Если кому интересно, задавайте вопросы.
Бред. В 100 граммах индейки - 20% суточной нормы цинка.
Мясо, молочка, крупы, орехи. В общем нормальная хавка и всё будет в норме.
Какая на хрен тонна устриц?