Что нового?

Как повысить свою эффективность?

MARKUS

Администратор
Команда форума
Сделай своё ремесло первичной потребностью. Неважно, работаешь ты уже в той сфере, которое можешь назвать своим ремеслом или только планируешь входить в эту сферу, определи это направление своим основным. Не страшно, если через год ты передумаешь и поймёшь, что на самом деле это не дело твоей жизни. Гораздо полезнее то, что ты извлечёшь максимум опыта из этого. Изучай своё направление как отличник учит уроки. Это будет твоя перспектива.

Вторичным сделай своё самообразование. Личностный рост не заканчивается никогда. Как только ты перестанешь работать над своими качествами и установками, так сразу поплывёшь на дно. Поэтому после закрытия первичной потребности, работай над самообразованием, проработкой личных качеств, приобретением новых навыков и улучшением уже имеющихся. Это будет твоя дисциплина.

Научись награждать себя отдыхом. Проблема большинства трудоголиков в том, что они не делают передышек. А отдых крайне важен. Иногда, когда ты упёрся лбом в стену на своём пути, важно не биться об эту стену, а встать, выдохнуть и посмотреть с какой стороны проще её обойти. Поэтому после тяжёлой работы награждай себя хорошим отдыхом и тратами денег на свои хотелки. Главное — без крайностей.

Разграничивай обязанности. Не берись за всё сразу. Прям в январе ты и в зал пойдёшь, и бизнес начнёшь, и курс по саморазвитию пройдёшь, а в феврале перегоришь и упадёшь на привычную вмятину в диване, как мяч в корзину. Возьмись за одно дело, доведи до определённого результата, только потом потихоньку внедряй новое. А то потеряешься в обязанностях и мозг запутается что важнее.

Выходи из зоны комфорта. Развитие ничего из себя не представляет без стресса. Ты можешь прочитать все книги в мире про тренерскую деятельность, но от этого не станешь хорошим тренером. Чем больше ты преодолеваешь трудностей, тем больше становится твоя личность. Безболезненного решения нет. Чтобы начать двигаться вперёд, ты должен ощутить как больно тебе на дне, должен пережить предательство, нищету, одиночество. Только после этого ты сделаешь всё, чтобы выползти из своего болота и изменить свою жизнь.
 

Vahagn

Участник
Резкий выход из зоны комфорта - причина падения эффективности, так как мозг и организм будут стремиться ее вернуть. Тут нужно действовать осторожнее
 

darknode

Начинающий
Важно понимать, что выход из зоны комфорта не обязательно должен быть резким. Можно начинать медленно и постепенно расширять свои границы комфорта.
 
Сверху